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日常生活中，适当“住嘴”有益健康

上传时间：2020-04-03 11:10

养生动画

健康疾病养生食疗

轻松点一点，健康多一些

视频简介： 1、吃撑了胃很伤人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2~3天就应修复一次。如果胃始终处于一个饱胀状态，胃黏膜就难以得到修复的机会。 2、什么？吃太饱易老年痴呆有关专家发现，大约有30%~40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。因为吃得过饱，胃肠需要更多的动力去消化食物，导致更多的血液积聚到胃肠道，而大脑的血液供应会相对不足，这就使脑细胞正常生理代谢受到影响，导致大脑早衰。

甘坚静

进士级

适当“住嘴”有益健康，说的有道理

2020-05-03

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