肠胃“不舒服”，到“得癌症”的距离有多远？-

看见肉就恶心，吃得少，还心窝疼！

排便不通畅，肚子总有说不上来的不舒服！

长期饮食不规律，不是肚子疼就是经常反胃，感觉已经彻底搞坏肠胃了！

……

这些症状，该不会是得胃肠癌症的先兆吧？

通常来讲，胃癌早期很少会出现特异的症状，有的胃癌患者甚至没有症状。

到了胃癌中晚期，患者可能会出现上腹部疼痛的感觉。

有的人还会出现食欲下降、餐后腹部不适感，患者逐渐消瘦，并伴随乏力、恶心、呕吐、呕血、黑便等症状。

像是烧心、胃疼、反胃等的确可能出现在胃癌早期，但是这并不意味着出现这些症状就是得了胃癌。

胃炎、胃溃疡等胃部疾病也会出现烧心、反酸、恶心等症状，这些症状不具有特异性。

如果长期被胃部不适困扰，一定要引起重视，去医院做相应的检查诊断，有问题及时进行治疗。

大肠癌常见的消化道恶性肿瘤之一，随着年龄的增长，大肠癌的发病率会逐渐增加，所以老年人一定要格外重视。

虽然有些大肠癌患者可能只出现乏力、贫血等症状，但是相较于早期胃癌，早期大肠癌还是比较容易被发现的。

在排便时，大便条的一侧附有血迹；或者在排便后会有新鲜的滴状血液排出。

大肠癌癌肿使结肠肠腔局部变窄，大便的形状发生改变，排出的大便条往往变细，有的形状可呈扁形，甚至变形的大便条上还附有血迹。

这是部分患者最先出现的症状——腹部隐痛或阵发性绞痛，有的人还会伴随着腹胀。

腹泻，也是一部分患者会最先出现的表现。每日的排便次数增多，排出的大便形状可能异常，往往便量不多或很少，很想解大便，但又无法一泄为快，并伴有下腹部不适或隐痛。

约一半的患者排便时下腹部或肛门内有疼痛感，程度有轻有重。

其实大家发现没有，这些大肠癌的症状在平常也并没有什么特点，在平常也很能会出现。所以，长期被这些症状困扰的人，可以去医院做这3种检查。

这个检查虽然无法直接确诊大肠癌，但是操作简单易行，可以作为早期的警示性诊断或检查项目。

可以直接而全面的观察大肠的肠壁黏膜和肠腔变化，如果发现异常改变，还可以通过取病变组织进行病理检查以明确诊断。

可以用于结直肠肿瘤的诊断，但其诊断价值不如内镜，适用于不能进行结肠镜检查的患者。

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减少亚硝酸盐的摄入，不吃腌制食品或不新鲜的食品，注意饮食卫生。

多吃新鲜的水果蔬菜，增加维生素和纤维素的摄入。

不吃高盐、过硬、过烫的饮食。

保持饮食营养的均衡，不偏食，蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入比例要合适。

少量多餐，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。

注意饮水健康。含有重金属的水以及被工业污染的水容易导致肿瘤的发生，避免直接饮用天然水、自来水或者山泉水。

别以为“肠胃不舒服”和"癌症"很远，其实它们之间可能差了一个检查的距离。

从现在开始调整饮食习惯，赶走胃肠不适症状，才能远离癌症。

（本文经过百科名医医学团队及专家审核）

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