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高血压168/106,按摩穴位降压一个月,最近血压飙升180!是何道理

心血管王医生
用心科普,远离三高,远离心脑血管疾病!
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10月份门诊收费处的赵姐,带着她丈夫来看高血压,血压168/106mmHg,问我有没有不吃药的办法。

我说按照要求,这么高的血压就该吃药了,不能等了,靠运动也是轻度的高血压,这个已经属于2级高血压,现在不控制会有危险。

可是这位大哥不愿吃药,说在手机上看一位大专家讲靠按摩手上这个穴位就能降压,而且还能降三高。教授说人体的穴位就是人体自身的药物,人体生病,特别是三高都能通过按摩激活这种药物,从而起到降三高的作用。

我告诉他:

第一、我们学习的时候,中医也降针灸按摩推拿,但没有这么玄乎,针剂按摩推拿肯定有用,但有适应症,不是什么问题都能解决,如果针灸按摩推拿能解决所有问题,医院其它科室就关门了,就开按摩医院就行了。针灸推拿按摩只适应一部分疾病,但这里面并不包括三高。

第二、个别高血压,或许是因为某种原因引起的,通过按摩或许能够把血压降到正常,但我们科普是面对大多数人,不能说我按摩治疗了一个高血压有效,就拿出来推广,毕竟我国高血压多达3亿,对于大多数人有效才叫有效。

第三、作为医生,我不能100%否认这种方法,但我更不能肯定这种方法,如果让我建议,我只能介绍建议我目前所掌握的知识,只能用课本学习及指南推荐,以及临床经验告诉我的知识,而不是我没有经验的不了解的知识和方法。

第四、任何人都有权选择,我们只能给出建议,您当然有权选择按照专教授的方法试试看,但这并不是我的推荐,作为心血管医生,我建议正规治疗,也就是一方面服用降压药,一方面通过健康生活方式来控制高血压,目前这两个办法是值得考验,值得推广,也是唯二使得中外认可的。

我说完,好像也没管啥用,人家还是想回去试试按摩,我心想,那你既然决定按摩,还来找我干嘛?有点莫名其妙?

这个事情过去一个月多了,昨天上午赵姐又和她老公来了,两个人笑嘻嘻的,我猜不出是向我展示自己的降压成果,还是血压跟没降下来来找我开药。

我多虑了,赵姐说回去一个多月,每天三次按摩,每次十几分钟,一直测量血压,血压不但没有降低,最近高的时候已经180以上了。

看来,赵姐老公用的这种按摩降压法,目前在他身上并没有起效,最终我们还是选择了目前最有效的公认的健康生活方式+正规的降压药的办法来控制,让他回去多测量,别着急,降压是个慢活,是个长活。

那人体到底有没有自带药物呢?

按照中医讲,这叫正气!

按照西医讲,这叫免疫力和抵抗力,或自我调节!

不管叫什么,总之,人体肯定有自我修复的功能,免疫力高,抵抗力强的人确实生病的可能性也小;这也中医说的正气存内邪不可干!

可是,这只是针对一部分小问题,人体能够通过休息,或者按摩或者针灸或者推拿,或者别的物理方法来实现自我修复。并不是所有的问题都能通过自我刺激起到治疗作用,道理很简单,如果人体自带的这种药物,对于任何问题都有效,为什么我们老祖宗还发明中药方剂?

而且这种正气,这种免疫力,本身就是我们现在说的健康生活方式,只有坚持长期的健康生活方式:远离烟酒,坚持有氧运动,控制体重,低盐低脂低糖饮食,减少熬夜,保持好心情等等。这样才能提高免疫力,这样才能正气存内。这样才能使得一部分轻度高血压,不用吃药也能恢复正常。

总之,不管是正气存内邪不可干,还是提高抵抗力免疫力,都是教导我们预防为主,健康生活。

而不是说真正生病了,还能通过这些方法解决所有问题!

【心血管王医生伴】