刚游完泳或刚洗完澡,耳朵会感到堵塞吗?如果答案是肯定的,那就是耳朵进水了。我们经常会把耳朵弄进水,那么耳朵进水怎么办?
腰扭伤在运动中最容易发生。人体腰部的正中有一条脊梁骨,是由5个脊椎骨连起来的,叫做腰椎。连接腰椎骨的有很多条韧带和细小的肌肉,人向前后左右弯腰以及腰部的伸长、缩短,都靠这些肌肉收缩来牵动。
心跳过快也就是心动过速现象,是否能运动要看心动过速的性质。如果只是单纯的窦性心动过速,并且没有基础疾病引起,比如没有心力衰竭或者贫血一类的现象,平时也没有症状,这种情况下的窦性心动过速是可以运动。
视频中说的方法不希望大家能用到,但是希望大家都能看到。