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奶茶怎么喝才能不发胖呢？

上传时间：2020-06-16 18:58

养生动画

健康奶茶

轻松点一点，健康多一些

视频简介：我们知道奶茶店里，店员们将奶茶变冰的方式是加冰块，加冰快这个操作不仅降低了奶茶的浓度，相应的也降低了奶茶的热量浓度，同时也保证了我们喝入奶茶温度保持在0℃。假设加的冰占了奶茶的1/5，每升奶茶就降低了大约90千卡的热量，相当于减少了一个鸡蛋的热量还多一点。所以冰奶茶是比常温奶茶热量低的。

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