没想到，皮肤健康竟然还要靠它们？

人的皮肤表皮，大部分又干燥、又咸还没什么食物，有些还有富含油脂的毛囊。
尽管条件不咋好，但各种细菌、病毒、真菌等微生物也在皮肤上安家。通常，一个人的皮肤上有大约1000种细菌。

除了肠道之外，人体微生物组中，皮肤排第二。
皮肤表面拥有庞大而复杂的微生物生态系统，与免疫系统相互作用和调节皮肤健康。

不同人，不同类型的皮肤，微生物组也不一样。油性皮肤、潮湿皮肤、干燥皮肤以及脚等不同的皮肤部位拥有着多样化的微生物生态系统。

生活在皮肤表层的细菌，发挥的作用是保护皮肤。它们可以与细胞互作，分泌抗菌肽或产生抗炎物质，抵抗不好的菌。细菌还能加强皮肤细胞间的紧密连接，加固皮肤屏障，训练免疫系统。

一些坏菌，如果数量太多，会损伤皮肤。如金黄色葡萄球菌能产生破坏表皮屏障的酶，分泌引起免疫反应的分子，刺激肥大细胞损伤皮肤；痤疮丙酸杆菌是引起“青春痘”的罪魁祸首。

皮肤菌群的组成对皮肤健康很重要，有很多因素影响了它们的组成。饮食、基因、环境和生活方式等因素可能破坏菌群的生态平衡。

要想有个健康的皮肤，需要保护好皮肤表面的这些菌。在课程第9节提到过一些国际知名化妆品公司，比如兰蔻、巴黎欧莱雅、强生、迪奥，都已经开始布局微生态护肤美容了，不少品牌都已经推出了微生态美容的产品。

维持一个好看的皮囊，并不容易，在化妆品领域，微生物的未来可期。

关注皮肤健康，英语好的朋友，可以直接看《Nature》制作的原图，网上还有在线动画。