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茄子能美白抗衰老?

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视频简介: 1、美白抗衰老 茄子中含有丰富的维生素E,这种物质能够有效的消除自由基,还可以帮助身体对抗衰老,能够起到淡化色斑促进美白的效果。 2、抗疲劳 茄子是一种很有营养的蔬菜,它当中所含的皂苷类化合物,可以起到非常好的解热、镇静效果,而且还可以调节机体,能够起到有效抗疲劳。 3、保护心血管 茄子还富含维生素P,能增强人体细胞粘着力,还能增强毛细血管弹性,防止血管破裂,因此心血管不太好的朋友,可以多吃些茄子