运动改变大脑-爬行篇

上传时间：2021-09-27 11:12

北京儿童医院

原创

运动户外运动

国家儿童医学中心北京儿童医院官方账号

视频简介：科学研究表面运动30分钟可以有效改善人们的注意力和记忆力，疫情期间，孩子们的户外活动减少，在家中可以怎么玩？爬行不失为一项兼具功能性和趣味性的活动，是一项非常有效的全身运动。

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